O conceito de Centro de treinamento para descrever o WKT parte de nossa intenção de demonstrar o quanto a sério levamos nosso trabalho. Tratar e receber o aluno com cordialidade e simpatia, de uma maneira que o faça não ter pressa de ir embora. Mas principalmente lhe tratar de forma individualizada, com atividades metodizadas e realmente coerentes do ponto de vista técnico, capazes de obter resultados voltados a performance, estética ou reabilitação. A intenção é de que o aluno frequente o CT de fato e mantenha a sequência em seu treinamento, independente do objetivo, pois continuidade é determinante para a evolução.

 
 

Missão: Proporcionar aos alunos aumento da qualidade de vida, melhora de rendimento desportivo ou evolução estética através da atividade física orientada, individualizada e de qualidade.

Visão: Ser reconhecido como um centro de treinamento de excelência onde a busca pelo rendimento, condicionamento ou melhora atlética esteja aliado a saúde em um ambiente agregador e provedor de bem-estar geral.

Valores: Trabalho sério, individualizado, baseado em conhecimentos científicos e práticos, alicerçado em profissionalismo, ética, transparência e companheirismo, sempre estimulando a motivação individual de cada aluno.

#Resultados: O mundo exige, a gente se cobra… é natural. Quando decidimos por começar ou mudar algo, buscamos alcançar certos resultados, fazer melhorias e perceber avanços. E o resultado que a gente obtém é uma particularidade de cada um de nós. De nossos limites, de nossos esforços, de nossa dedicação e vontade de melhorar.

#ParaTodos: Em se tratando de atividade física, falar de resultado não se limita ao pensamento que se popularizou na expressão “ficar grande”. Pode ser isso, mas também é muito mais! Nosso slogan “ALÉM DO WORKOUT” surgiu pensando nessa ideia mais ampla do quanto a atividade física regular é capaz de agregar. De resultado pessoal à socialização, ao senso de coletividade e qualidade de vida, o hábito da atividade física faz bem para todos, da criança ao idoso! E aqui no CT é essa nossa premissa: saúde, bem-estar e objetivos individuais alcançados.

#WKTct: Isso é WKT! Nossa equipe de apaixonados, acima de tudo pela EDUCAÇÃO FÍSICA, é voltada ao atingimento de resultados de forma orientada. Os seus objetivos, sejam eles quais forem, nós lhe ajudamos a alcançar.

 
 

Avaliação Física: A melhor maneira de se comprovar resultados é fazendo avaliações periodicamente. É importante que se mensure e planifique os dados obtidos para que se possa acompanhar as evoluções – ou o que ainda não se atingiu – e ir adequando o treino conforme os objetivos de cada do aluno. Para isso, recomendamos a realização de avaliações a cada intervalo de pelo menos 3 meses.

Dedicação: Nosso plano de atendimento não quer “reinventar a roda”. Fazemos o que qualquer outro ambiente de treino DEVERIA fazer: ATENDER DE FORMA INDIVIDUALIZADA. Realizar anamnese, respeitar sempre a individualidade biológica de cada aluno e assisti-lo enquanto executa as atividades não é sinal apenas de BOM ATENDIMENTO. É, acima de tudo SERIEDADE E COMPROMETIMENTO com o exercício físico saudável. Isso é nosso compromisso.

TREINAMENTO FÍSICO FUNCIONAL: Objetiva ensinar o aluno, através de padrões de movimento, a treinar o corpo de forma integrada, sem isolar grupos musculares e sem o auxílio das tradicionais máquinas de musculação, visando aumento de força e aumento de capacidade cardiorrespiratória. Através das fases de progressão, busca num primeiro momento trabalhar limitações articulares e compensações motoras, posteriormente buscando aumento de performance e melhora estética. Utilizando-se de exercícios educativos, técnicas e movimentos do Levantamento de Peso Olímpico (LPO), Ginástica Olímpica, levantamento básico e condicionamento metabólico, percebendo-se desde o início do trabalho uma melhora em suas atividades de rotina.

MUSCULAÇÃO: Treinamento orientado com pesos livres e máquinas, direcionado aos mais diversos objetivos, como ganho de massa magra e sua consequente eliminação de gordura corpórea, reforço muscular no tratamento de dores crônicas, diminuição dos níveis de estresse e melhora de rendimento para atividades específicas.

 
 

JIU JITSU: Aprenda a técnica apurada do Jiu-Jitsu , melhorando seu condicionamento físico, além de aprender técnicas aplicáveis à defesa pessoal, em um ambiente agregador e respeitoso.

JUDÔ/JIU JITSU KIDS: Proporcione a seu filho a oportunidade da prática destas duas artes marciais apresentadas de uma forma lúdica e metodizada, integrando a criança de forma leve e gradual dentro dos conceitos de hierarquia e convívio social, elevando valores como respeito e autoconfiança.

MUAY THAI/BOXE: Pratique duas das artes marciais mais populares do mundo, melhorando seu condicionamento físico aliado a autoconfiança.

WKT | Centro de Treinamento

Rua Irmão Augusto, 40 | Jardim Lindóia

(51) 3022.4393 | 99548.3049